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Updated: 9 hours 42 min ago

पेट फूलना, गैस व खट्टी डकार से तुरंत राहत दिलाने उपचार के

Tue, 01/09/2018 - 22:39

 गैस बनने का रोग। मंदाग्नि का मोटे तौर पर मतलब होता है डाइजेशन के लिए जरूरी एंजाइम्स का कम पड़ जाना और उसके चलते खाने का ठीक से हजम न होना। इसके पीछे भी कई बातें हैं। एक तो कुछ मौसम ऐसे होते हैं जिनमें हमारी पाचन शक्ति नेचुरली कम हो जाती है।

हिंगाष्टक चूर्ण खाये

वैसे गैस से जुड़ी सभी दिक्कतों में हिंगाष्टक चूर्ण बहुत फायदा करता है। खाना खाने के बाद जरा सा चूर्ण पानी के साथ लें। ये गैस की समस्‍या को पूरी तरह से खत्म कर देता है।

अजवायन का सेवन करे 

Tags: बार बार डकार आने के कारणखट्टी डकार क्यों आती हैडकार नहीं आनाबदहजमी के लक्षणडकार का न आनाडकार कैसे लायेखाली पेट डकार आनाबहुत अधिक डकार आना

जल्द घसीटना शुरू कर देते है शीतकाल में जन्म लेने वाले बच्चे

Tue, 01/09/2018 - 22:06

इस शोध के मुताबिक बच्चे का जन्म किस मौसम में हुआ है यह उसके जीवन के पहले साल में संचालन विकास को प्रभावित करता है। इजरायल के हाइफा विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने इस बात का पता लगाया है।

इस शोध के मुताबिक जाड़े के मौसम [दिसंबर से मई के बीच] जन्म लेने वाले बच्चे गर्मी के मौसम [जून से नवंबर के बीच] जन्म लेने वाले बच्चों की तुलना में जल्द घिसटना और चलना शुरू कर देते हैं। 47 बच्चे जिनका विकास पैटर्न एक जैसा था को दो ग्रुप में बांट कर यह शोध किया गया।

प्रेग्नेंट होने,पर दूर रहें माइक्रोवेव और मोबाइल से

Tue, 01/09/2018 - 13:20

प्रेग्नेंट महिलाओं को न केवल माइक्रोवेव से, बल्कि मोबाइल से भी दूर रहना चाहिए। हैरत होगी यह जानकर कि गर्भ में पल रहा बच्चा इन चीजों से डरता है। बात करें मोबाइल की, तो फोन की घंटी या वाइब्रेशन गर्भ में पल रहे बच्चे को डराती है। इससे कई बार उसकी नींद टूटती है। ऐसा हम नहीं कह रहे हैं। रिसर्च में यह बात सामने आई है। न्यूयॉर्क : के  विकोफ हाइट्स मेडिकल सेंटर के  शोध में इस बात का खुलासा हुआ है कि छठे से नौंवे माह का गर्भस्थ शिशु मोबाइल की घंटी बजने पर एकदम चौंकता है। ऐसे में बेहतर होगा कि मोबाइल ऐसी जगह रखें जहां से उसकी घंटी की आवाज गर्भस्थ बच्

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आइये जाने कुटकी के फायदे और नुकसान के बारे में

Tue, 01/09/2018 - 01:38

कुटकी का सही समय : यह बरसात में होनेवाला छोटा पौधा है। कुटकी के पत्ते 2-4 इंच लम्बे, अण्डाकार, जड़ की अपेक्षा आगे की ओर कुछ चौड़े, चिकने, झालरदार होते हैं। पौधे के बीच से निकले डंठल पर नीले या सफेद रंग के अनेक फूल लगते हैं। कुटकी के फल आकार और रंग में कुछ जौ से मिलते-जुलते होते हैं। कुटकी का जड़ बहुत कड़वी, 6-7 इंच तक लम्बी, अंगुली की तरह मोटी, खुरदरी, सूक्ष्म ग्रन्थियुक्त और भूरे रंग की होती है।

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बहरे लोगो के सुनगे का आसान तरीका

Mon, 01/08/2018 - 19:16

डीफनेस (बहरापन)  कई प्रकार का होता है। कई प्रकार का होता है।

आटोस्क्लीरोसिस: कान के बहरेपन की यह विचित्र बीमारी है। इस रोग में कान बहता नहींऔर सुनने की सबसे सूक्ष्म हड्डी स्ट्रेपिस सख्त हो जाती है, जिससे आवाज का कंपन बाधित होने से आंतरिक कान तक नहीं पहुंच पाता।

इलाज: कान के इस प्रकार के बहरेपन की समस्या के इलाज में जो इंप्लांट इस्तेमाल करते हैं, उन्हें पिस्टन कहते हैं,जो टेफ्लॉन, सोना, या टाइटैनियम से निर्मित होते हैं।

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इस मौसमी सीताफल के फायदे जानकर आप रह जाएगे हैरान

Mon, 01/08/2018 - 12:00

 ठंड के शुरूआत में इसका सेवन करने से कई हेल्थ फायदे भी हैं। सीताफल से कमजोरी तो दूर होती है साथ मोटापा बढ़ने से रोकने में सहायक है। इस फल के जरिए शरीर को कई स्वास्थ्य लाभदायक चीजें मिलती हैं। आइए जानते हैं आखिर इस स्वादिष्ट फल के कितने फायदे हैं हल्की ठंड की शुरुआत के साथ ही बाजार में सीताफल भी बिकना शुरू हो गया है।

सीताफल को खाने के फायदे

आटिज्म: समझें बच्चों को और उनकी भावनाओं को

Sun, 01/07/2018 - 22:07

इस रोग के कुछ प्रमुख लक्षण इस प्रकार हैं..

बोलचाल व शाब्दिक भाषा में गंभीर कमी आना: पीड़ित बच्चे सही समय पर सही बात नहीं कहते और अपनी जरूरतों को भाषा या शब्दों का प्रयोग करके नहीं कह पाते। यदि बच्चे को खाना, खाना है तो वह यह नहीं बोलता कि ‘मुझे खाना दो’ इसके विपरीत वह मां का हाथ पकड़कर रसोई तक ले जाता है और मां स्वयं समझकर बच्चे को खाना देती है !

"आटिज्म एक ऐसा रोग है जिसमें रोगी बचपन से ही परिवार, समाज व बाहरी माहौल से जुड़ने की इन सभी क्षमताओं को गंवा देता है। इसका इलाज  है"

इलाज

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हर तरह की खुजली से राहत दिलाते हैं ये घरेलू उपचार इस प्रकार करे पयोग

Sun, 01/07/2018 - 09:27

खुजली होने से अधिक समस्‍याये 

खुजली की समस्या बढती जा रही है खुजली त्‍वचा रोग है, जिससे व्‍यक्ति काफी परेशान, निराश और चिड़चिड़ा हो जाता है। इसलिए इसको दूर करने के उपाय करना बहुत जरूरी होता है। तो आइए, कुछ घरेलू उपायों द्वारा खुजली को दूर करें।

Tags: पूरे शरीर में खुजलीखुजली के प्रकारखुजली के कारणजननांग की खुजलीखुजली की आयुर्वेदिकखुजली के उपाय पतंजलिखुजली की दवा का नामखुजली से छुटकारा कैसे पाये

मूड खराब को अच्छा मूड बनाने के टिप्स

Sun, 01/07/2018 - 07:50

 मूड को फ्रेश कर ठीक रखने में ही आपकी भलाई है। मूड में उतार-चढ़ाव आते रहते हैं। समय के साथ मूड ठीक भी हो जाता है, किंतु कुछ लोगों पर मानसिक दबाव इतने अधिक होते हैं कि वे सुगमता से अपने खराब मूड से बाहर नहीं निकल पाते। इसके लिए कई बार उन्हें ऐसी औषधियां लेनी पड़ती हैं, जो कुछ देर के लिए तो उन्हें इस हताश मानसिकता से बाहर निकाल देती हैं, लेकिन इन औषधियों के दुष्परिणाम भी कम नहीं होते।

कई बार नकारात्मक परिस्थितियों व माहौल में अक्सर हम सभी का मूड खराब हो जाता है

 

गर्म चाय पीने से रहे अधिक सावधान

Sat, 01/06/2018 - 06:03

 सावधान हो जाएं। ये गर्म चाय की चुस्कियां गले में कैंसर का फंदा डाल सकती है। ब्रिटिश मेडिकल जर्नल में छपे नए अध्ययन के मुताबिक ज्यादा गर्म चाय पीने से खाने की नली का या गले का कैंसर होने का खतरा आठ गुना तक बढ़ जाता है। ईरान में चाय बहुत अधिक पी जाती है। वहां जो लोग सिगरेट और तंबाकू का सेवन नहीं करते थे उन्हे भी जब इसोफेगल कैंसर की शिकायत पाई गई तो रिसर्च के दौरान यह सच सामने आया कि तेज गर्म चाय गले के टिश्यूज को नुकसान पहुंचाती है ! अधिकतर लोग गर्मागर्म चाय पीने के ही शौकीन होते है  विशेषज्ञों के अनुसार चाय पीने और

अधिक मुहांसो से परेशान है तो उनको दूर करने के नुस्खे

Fri, 01/05/2018 - 08:56

मुहांसे क्या हैं?

मुहांसे (Pimples or Acne) त्वचा की एक स्थिति है जो सफेद, काले और जलने वाले लाल दाग के रूप में दिखते हैं. यह लगभग 14 वर्ष की आयु से शुरू होकर 30 वर्ष तक कभी भी निकल सकते हैं. ये निकलते समय तकलीफदायक होते हैं और बाद में भी इसके दाग-घब्बे चेहरे पर रह जाते हैं

आप अपने चेहरे पर मुहांसों से परेशान हैं तो अपनाएं कुछ ऐसे नुस्खे जिससे आपकी सारी समस्या दूर हो जाएगी.

मुहांसों के कारण

- त्वचा के बाहरी हिस्से में रुकावट

- वंशानुगत

- मासिक धर्म

- गर्भावस्था

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पेट बाहर है उसे अंदर करने के तरीके

Thu, 01/04/2018 - 18:50

 अधिकांश लोग शुरुआत में मोटापा बढ़ने पर ध्यान नहीं देते हैं, लेकिन जब मोटापा बहुत अधिक बढ़ जाता है तो उसे घटाने के लिए घंटों पसीना बहाते रहते हैं।
मोटापा घटाने के लिए खान-पान में सुधार जरूरी है। कुछ प्राकृतिक चीजें ऐसी हैं, जिनके सेवन से वजन नियंत्रित रहता है। इसीलिए यदि आप वजन कम करने के लिए बहुत मेहनत नहीं कर पाते हैं तो अपनाएं आगे बताए गए छोटे-छोटे उपाय। ये आपके बढ़ते वजन को कम कर देंगेभारत में मोटे लोगों की तादाद तेजी से बढ़ रही है। आज करीब 4 करोड़ 10 लाख ऐसे लोग भारत में मौजूद हैं, जिनका वजन सामान्य से कहीं ज्यादा है

Tags: पेट कम करने के व्यायामपेट निकलने का कारणपेट की चर्बी कम करने के तरीकेपेट की चर्बी कम करने की दवापेट बाहर निकलने का कारणइन 5 स्टेप से केवल 7 दिनों में घटायें पेट की चर्बीपेट कम करने के लिए योगासनमोटापा कम करने के आयुर्वेदिक उपाय

अपनी आँखों को रखे हमेशा सलमात

Tue, 01/02/2018 - 12:42

अमेरिका के रोचेस्टर इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी में सहायक प्रोफेसर कारा माकी ने कहा कि हम एक चीज का पता लगाने में सफल रहे कि जब आपकी आखें खुली होती हैं तो आंसू आपकी आंखों किनारे आकर उनका विरलन हो जाते हैं, जिसे ब्लैक लाइन कहा जाता है

 जलन और किसकिसापन से दृष्टि कमजोर हो सकती है और आंखों के कोर्निया (श्वेत पटल) को भी नुकसान पहुंचा सकता है। इससे बचे रहने का सबसे सरल उपाय है आखों की पलकें झपकते रहना। एक शोध में शोधकर्ताओं ने पाया है कि जब आंखें खुली होती हैं तो आंसू आंखों के किनारे आ जाते हैं और उनका विरलन हो जाता है।

Tags: आँखो की कमजोरीआँखों की कमजोरी के लक्षणआंखों की समस्याआँखों का अंदर जानाआंखों के रोगआँखों के लिए योगआँखों की देखभालआँखों से पानी आना

माइग्रेन के दर्द से राहत देता है ये आहार

Mon, 01/01/2018 - 22:23

माइग्रेन एक मस्तिष्क विकार माना जाता है।आमतौर पर लोग माइग्रेन की समस्या के दौरान अपने आहार पर ज्यादा ध्यान नहीं देते हैं जो कि दर्द को और भी बढ़ा सकते हैं।आजकल लोगों में माइग्रेन की समस्या बढ़ती जा रही है जिसका मुख्य कारण जीवनशैली में आने वाला बदलाव है। लोगों की खान-पान व रहन सहन की आदतों में बहुत बदलाव आए हैं जो कि सेहत से जुड़ी समस्याओं को पैदा करते हैं

 जानें माइग्रेन में किस तरह के आहार का सेवन करना चाहिए।

Tags: माइग्रेन का इलाजमाइग्रेन के लिए योगमाइग्रेन का कारण बनता हैमाईग्रेन का इलाजमाइग्रेन मेडिसिनअधकपारी की दवाआधा सिर दर्द का मंत्रआधा सिर दर्द का इलाज

फल और सब्जियों के 'रंगों' में छिपा है हमारे स्‍वास्‍थ्‍य का राज

Mon, 01/01/2018 - 06:28

 फलों व सब्जियों में जो विटामिन्स, मिनरल्स और अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं, वे शरीर के अन्दर पैदा होने वाले नुकसानदेह तत्वों के दुष्प्रभावों को कम करते हैं। इसका कारण यह है कि बहुरंगी खाद्य पदार्थों में एंटीऑक्सीडेंट्स पर्याप्त मात्रा में पाए जाते हैं। हमारे  जीवन में रंगों का प्रभाव शुरू से ही रहा है चाहे वह मनुष्य का रंग-रूप, रक्त, बाल या भी फिर पहनावा, सभी में रंगों का अपना प्रभाव है। अगर यह कहा जाय कि रंगों के बिना जीवन की कल्पना नहीं की जा सकती है, तो कोई अतिश्योक्ति नहीं होगी। इस बात का प्रमाण अब तक हुए कई शोधों से भी होता है। अब कई शोधें ने यह भी साबित कर दिया है कि फ

पियें मेथी का पानी और दूर करें बीमार जिंदगी

Sun, 12/31/2017 - 23:43

मेथी ना सिर्फ एक मसाला है बल्‍कि यह हर बीमारी को जड़ से खतम करने की दवा भी है। आज हम आर्टिकल में हम आपको मेथी के गुण नहीं बल्‍कि मेथी के पानी के गुण बताने वाले हैं।

आपको करना सिर्फ इतना है कि एक पानी से भरा गिलास ले कर उसमें दो चम्‍मच मेथी दाना डाल कर रातभर के लिये भिगो दें। सुबह इस पानी को छानें और खाली पेट पी जाएं।

 

ऐसा करने से मेथी के पानी में एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटी ऑक्‍सीडेंट गुण बढ जाते हैं, जिससे आपके शरीर की तमाम बीमारियां पल भर में ही खतम हो जाएंगी। आइये जानते हैं कि मेथी का पानी पीने से कौन-कौन से 8 लाभ होते हैं।

 

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सेक्स सरदर्द की सबसे अच्छी दावा है

Sat, 12/30/2017 - 02:24

सिर के एक तरफ होने वाले दर्द से राहत पाने के लिए दवा नहीं, यौन संबंध का सहारा लीजिए. दर्द दूर भगाने का यह कारगर उपाय है. हालिया अध्ययन में यह बात सामने आई है. अध्ययन में जर्मनी के शोधकर्ताओं ने पाया कि माइग्रेन से पीड़ित 60 फीसदी और कलस्टर सिरदर्द (सिर के एक तरफ दर्द) से पीड़ित 37 फीसदी लोगों ने स्वीकार किया कि दर्द से राहत पाने में सेक्स ने उनकी मदद की. 

 

माइग्रेन के 800 और कलस्टर सिरदर्द के 200 मरीजों पर किए गए अध्ययन में यह बात सामने आई कि सेक्स के दौरान पांच में से एक मरीज को दर्द से पूरी तरह राहत मिली. 

 

शल्य क्रिया से स्तनों का आकार घटाने का तरीका

Sun, 12/17/2017 - 06:00

शल्य क्रिया के समय त्वचा के बाहरी भाग को हटा दिया जाता है। इस शल्य क्रिया को अंजाम देने वाले डॉक्टर शरीर के इस अंग में 2 या इससे ज़्यादा चीरे लगाते हैं। इस दौरान वसायुक्त परत और अतिरिक्त तंतुओं  को शरीर से निकाल दिया जाता है। इसके बाद शरीर में लगे चीरों को बंद करने के लिए टाँके लगाए जाते हैं। कुछ महिलाओं के स्तनों के तंतु और वसायुक्त परत काफी ज़्यादा मात्रा में शरीर में मौजूद होते हैं। ऐसी स्थिति में शल्य क्रिया के साथ लाइपोसक्शन  की प्रक्रिया को भी अंजाम दिया जाता है।

परिणाम 

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